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 México es uno de los destinos preferidos del turismo del bienestar, gracias a su riqueza natural, cultural e histórica, que se hace presente en técnicas milenarias y paisajes espectaculares, aquí encontrarás más de un lugar para disfrutar de sus beneficios, entre ellos podemos contar los siguientes:
Ubicado en el centro del país, podríamos decir que Tepoztlán es la meca del turismo wellness en México. El magnetismo que envuelve el cerro del Tepozteco que lo cobija, han hecho de este lugar un verdadero paraíso para la relajación y el bienestar. Aquí encontrarás una gran variedad de hoteles especializados en retiros de yoga, rituales de temazcal y spas, complementados con una exquisita variedad gastronómica de origen natural. Areté es uno de los lugares que cuenta con una variedad amplia de opciones. Por ejemplo, tiene nueve tratamientos diferentes de spa y diferentes masajes que se maridan con sus opciones culinarias e instalaciones que ofrecen varias opciones para pasar el tiempo durante la estancia. Sitio Sagrado también cuenta con diferentes oportunidades para encontrar paz y tranquilidad. Una de ellas es una visita a su gruta, el tratamiento de este espacio cerrado se basa en estimular todos los sentidos. Consiste en paredes de piedra y una piscina en la que hay cambios de temperatura y aromaterapia. El momento bajo el agua se mezcla con bebidas relajantes, visuales y audios que transcurren durante la estancia. Tulum
En los últimos años, Tulum ha despuntado como uno de los destinos favoritos de los turistas en búsqueda de experiencias wellness. Ubicado en el sureste de México, sus impresionantes hoteles ecológicos, sesiones de yoga frente al Caribe, en ríos subterráneos o en medio de la selva, así como tratamientos, masajes y temazcales de tradición maya, lo convierten en un oasis para escapar del mundo. Tulum cuenta con varios espacios para hacer retiros de yoga, uno de esos lugares es Sanará, que ofrece planes de sanación que van desde estancias de tres días hasta una semana de clases y tratamientos. El espacio de sanación de este hotel incluye también un menú cuyos alimentos se basan en dietas veganas, libres de gluten y de granos. También tiene un estudio de yoga con vista al mar en el que además de dar clases de esta disciplina hay terapias de sonido y tratamientos individuales. Yaan Healing Sanctuary, por otro lado, también ofrece tratamientos que involucran el yoga pero tiene en su espectro otras prácticas propias del país. En sus instalaciones hay un temazcal en el que se llevan a cabo rituales de purificación. Sus tratamientos son una combinación de las mejores prácticas holísticas del mundo.
No hay ningún lugar en el mundo como la Península de Yucatán para vivir el turismo wellness. El ambiente que envuelve a los cenotes, enigmáticos cuerpos de agua, lo hacen el escenario perfecto para reconectar el cuerpo, el espíritu y la mente con la naturaleza. También encontrarás antiguas haciendas henequeneras para hospedarte y vivir experiencias wellness, así como rituales de purificación y sanación con raíces ancestrales mayas. Uno de los lugares más solicitados pero también más exclusivos es Chablé que se encuentra en Chocholá, el nombrado como mejor hotel del mundo, éste ofrece a sus visitantes toda una gama de tratamientos inspirados en la cultura maya. Dentro de las instalaciones del spa resalta un cenote que reposa como eje medular del paisaje y que funciona también para llevar a cabo algunos de los tratamientos que ofrece el lugar. Otra opción para sumergirse en el azul subterráneo es La Xtabay, este lugar se encuentra en Loche. Están enclavados en la tranquilidad de la selva el cenote y las cinco cabañas que componen este sitio. Nada, salvo el ruido de los animales, irrumpe en este espacio que está alejado de las multitudes y por el que se puede descender de manera directa de las cabañas hacia las aguas curativas.
En Real de Catorce encontrarás el encanto de un antiguo pueblo minero de calles y construcciones solitarias. Aquí se combinan las tradiciones y la sabiduría de la increíble cultura huichol. Uno de los mejores lugares en Real de Catorce para retiros es el Cerro Quemado, ideal para las sesiones de limpieza espiritual de la que también se han maravillado los wixarikas. Los hoteles en este sitio son pequeños y acogedores, un ejemplo de ello es el hotel Amor y Paz que se alza en lo que fue una hacienda. Otra opción es el hotel Rincón Mágico que tras sus paredes de piedra resguarda el descanso de los viajeros que vuelven de sus exploraciones en la naturaleza. Punta de Mita
Los retiros wellnes en Punta Mita son experiencias que te proporcionan inspiración y transformación. Hay una gran variedad de talleres como Stand Up Paddle Yoga, meditación, life coaching, salud integral para mayor vitalidad y juventud, entre otros. Para los turistas que desean reducir el estrés y mejorar su estilo de vida, este destino turístico tiene todo lo que necesitan para lograrlo. Fuentes: |
