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 Las formas de viajar evolucionan y los viajeros a veces buscamos en el destino algo que se salga de lo común que es visitar museos, monumentos y otros lugares de interés. Incluso a veces no buscamos ni mar ni montaña, simplemente queremos salud. Es aquí donde entra en escena el turismo wellness conocido también como turismo del bienestar. Los viajeros que se deciden por este tipo de turismo buscan mejorar su bienestar mental y físico realizando determinadas actividades y comiendo de una forma sana y equilibrada en aquel destino al que se viaja. De lo exterior a lo interiorEn un principio, éste tipo de turismo se asociaba al lujo y estaba directamente relacionado con la belleza, es decir, tratamientos faciales, baños termales, etc. Pero su evolución lo ha llevado a ir un poco más allá y a priorizar la salud física y mental antes que la apariencia. También durante unos años se asoció a tratamientos médicos y asistencia sanitaria, con lo que aún sigue teniendo cierta relación. ¿Cuánto tiempo dura este tipo de viaje?
Este tipo de viajes suelen tener una duración media de 7 días. Durante este tiempo, el viajero practica actividades como clases de fitness, spa, prácticas de mindfulness (entre ellas meditación), arte y llevan una dieta totalmente saludable. En ocasiones se practican dietas détox para limpiar el organismo. Con ello se busca que el cuerpo llegue del viaje totalmente renovado. Fuentes: |
